2015-11-28から1日間の記事一覧

まだストレスで消耗してるんすか?そんな人はヴィパッサナー瞑想を絶対するべき!

www.flickr.com 今年の2月に成田空港の近くにある瞑想センターにてヴィヴァサナ瞑想をしてきました! 一言でいったら本当によかった! まあ最初の1日目や二日目はもう帰りたいなって思っていたけど7日目にはもう言葉では表せないぐらいなんとも不思議な気…