読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

どもり

人にどう思われるかを気にするより自分がどうありたいかの方が大切じゃない? 

自分は前にも書いたけど、吃音というものをもっていて言葉が詰まったりすることがある。そのことで未だに人にどう思われるのかということを必要以上にきにしたりすることがあるのでそれについて今回は書こうと思います。

まだストレスで消耗してるんすか?そんな人はヴィパッサナー瞑想を絶対するべき!

www.flickr.com 今年の2月に成田空港の近くにある瞑想センターにてヴィヴァサナ瞑想をしてきました! 一言でいったら本当によかった! まあ最初の1日目や二日目はもう帰りたいなって思っていたけど7日目にはもう言葉では表せないぐらいなんとも不思議な気…

劣等感やコンプレックスの向き合い方。

studyhacker.net あなたはなにか人生の中で障害あるなと思ったことはありますか? 自分は<どもり>というものが自分にとって最大のコンプレックスでした。